晚上爱做噩梦怎么调理,频繁做噩梦的原因和解决方法

经常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素的变化引起的。然而，也有一些特殊的情况会导致噩梦。晚上爱做噩梦怎么调理？解决问题之前，我们首先要知道问题从何而来。频繁做噩梦，一部分原因可能是你患了某些疾病，其次是你被讨阴债了。

 

会导致频繁做噩梦的疾病：

 

1.心脏病。瑞典的一项研究发现，在老年男性和女性参与者中，噩梦的增加与心律失常和间歇性胸痛明显相关。研究还发现，在40-64岁经常做噩梦、睡眠质量差的女性中，胸痛和心律失常明显增加。绝经后，痉挛性胸痛可能进一步加重。

 

2.帕金森病。英国最近的研究表明，睡眠障碍的人在快速眼动深度睡眠期间经常会因为做噩梦而尖叫、哭泣、踢腿等。这些人患帕金森病和其他神经退行性疾病的风险会大大增加。

 

3.睡眠呼吸暂停。美国的科学家发现，如果噩梦增多，人们经常梦见自己无法呼吸，比如溺水或窒息，要去医院检查是否有睡眠呼吸暂停的情况。睡眠呼吸暂停会导致缺氧，严重扰乱深度睡眠期间的睡眠质量。研究发现，经过治疗，91%的睡眠呼吸暂停患者的做噩梦的问题消失了。

 

4.精神疾病。英国研究人员研究了儿童受欺负和做噩梦之间的联系研究。经常做噩梦或者晚上经常惊醒的孩子更容易出现青春期精神病。新的研究发现，孩子们白天发生的事情会直接影响他们晚上的睡眠，改变他们的生理应激反应。如果孩子经常做噩梦，家长要高度警惕。

 

晚上爱做噩梦怎么调理？做噩梦的另外一个原因是因为债主来讨债了，人是有轮回的，这就免不了要欠下一些因果，前世欠了人情债，债主到梦中来讨债，此时就要还阴债，否则梦境就一直不得安宁。

 

晚上爱做噩梦怎么调理？可以去医院看看，也可以请一些算命师傅帮忙看一看，想要解决噩梦的问题，首先要知道噩梦从何而起。